Aklınızı “başınıza” nasıl getirebilirsiniz?

Ömer — Mon, 19 May 2008 05:08:49 +0000

"Zihin paraşüt gibidir, ancak açıldığında iş görür" Dennis Waitley

Aklımı nasıl başıma getirebilirim diyorsanız bu hafta bunları yapın…

İnsan beyninin ayaktayken yaklaşık %10 daha fazla çalıştığı düşünülmektedir. Önemli kararlarınızı alırken kapalı alandaysanız volta atmayı deneyin.
İnsan beyni açık havada, kapalı alana göre çok daha yüksek performansla çalışır. + Beyin açık havada ve ayaktayken daha iyi çalışır
Yürürken kolları sallamak beynin daha iyi çalışmasını sağlıyor.
Yabancı dil öğrenmek beyni güçlendiriyor. En azından her gün yeni bir kelime öğrenerek kullanabilirsiniz. Alışveris ve telefon numaralarını ezberlemeyi deneyebilirsiniz.
Zihinsel jimnastik yapın. Bunun için başta sudoku olmak üzere diğer akıl oyunları oynayın Ör: Satranç.
Zihinsel rutinlerinizi kırın yani bir gün evinize uzun yoldan gidin yada cep telefonunuzu sağ değil de sol elinizle kullanın bu bir televizyon kumandasıda olabilir.
Beyninizi kaliteli cümlelerle besleyin ör: özdeyişler
Her gün güzel bir resme bakmayı deneyin. Beyninizi "güzel" görüntüler ile besleyin.
Günde aklımızdan 60 bin ile 80 bin arasında düşünce geçer.Bu düşünceler ne hakkındaysa hayatımızda ona göre şekil alır. Bu yüzden olumlu düşünün
Bir konu hakkında düşünürken, nasıl düşündüğünüzde gözlemleyin. Bu beyninizin kalitesini artırır.
İyi bir uyku kaliteli bir beyin için şarttır. Einstein'ın günde 10 saatten fazla uyduğu biliniyor.
Bol ve temiz oksijen beyin için çok yararlıdır. Şimdi pencerenizin camını açık ve kendinize temiz oksijen ısmarlayın.
Farklı düşünce tarzı olan insanlar ile konusun. Ör : çocuklarla vakit geçirin.Sizden farklı düşünen insanlar ile konuşun.
Kullanılmayan Organ körelir. Sürekli televizyon izleyerek beyninizi düşük viteste kullanmayın.
Beynin en tehlikeli yanı ters tepki etkisidir yani bir şeyden ne kadar korkarsanız o şey başınıza gelir. O yüzden korkunuza değil konunuza odaklanın
"Beyninize çöp girerse beyninizden çöp çıkar" Beyninize gereksiz şeyleri almayın. Beyin diyeti yapın.
Beyninizi yoran en önemli şey monotonluktur. Hayatınızı ne kadar çok renklendirirseniz. Beyninizi o kadar neşelendirirsiniz.
Ders çalışırken kısa aralar vererek çalışın.
Beyin tıkandığında varsayımlarla akıl yürütür. Kararsız kaldığınız anlarda "ATATÜRK benim yerimde olsaydı ne yapardı?" diye düşünebilirsiniz.
Beyninize sizi başarıya ulaştıracak sorular sorun Ör: Hayatta gelebileceğim en iyi yerde miyim? gibi..
Dr.Davit Schwartz'a göre: "Bir şeyin imkansız olduğuna inanırsanız aklınız bunun neden imkansız olduğunu arama başlar. Ama bir şeyin yapılabileceğine inandığınızda, aklınız onu yapmak üzere çözüm bulmanıza yardım etmek için çalışmaya başlar"
Kitap okumak güçlü bir beyin jimnastiğidir. Blogdaki yazıları okumak gibi
Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur. Bu yüzden spor yapın, fazla kilolarınızı atmaya çalışın ve SU İÇİN. Unutmayın beynin %78′i sudur.

Yukarıdaki yazı " beynine iyi bak " adlı kitaptan yazılmıştır. [via]

© 2005 - 2008 wolkanca. Bu yazi http://blog.wolkanca.com/ adresine aittir, blog.wolkanca.com sitesinin yazilari yalnizca izin alinmak kaydi ile alinti yapilabilir ve yayinlanabilir. Lutfen yapacaginiz alintilarda link verin ve izin alin bu ahlaki kurallara uygun olacaktir. Sitenin yazilarini izinsiz baska yerlerde yayinlayanlar 551 nolu fikir haklari yasasini ihlal ettigi ve bundan dolayi haklarinda kanuni islem yapilacagini bilmelidirler.

Etiket: beyin, beyin gelişimi, beyin jimlastiği, beynini geliştir, Bulmaca, Dennis Waitley, Dr.Davit Schwartz, Einstein, Hayattan, insan, kigem, kigem.com, satranç, sudoku

Bunu okuyan şunları da okur;

Einstein’ın bulmacası

wolkanca — Tue, 02 May 2006 17:00:00 +0000

Einstein bunu son Yüzyılda yazmıştır ve iddia etmiştir ki: Dunya insanlarının 98 % i bunu çözemez.
Acaba Dünyada Zeki olan 2% İnsandan birimisin.Bu soruda hiçbir şekilde Şaşırtmaca yoktur, Tamamen mantığa dayalıdır.Mantıklı bir şekilde çözüme ulaşılabilir.Bol Şanslar!!!5 Tane ev var hepsi ayrı renk.
Her evde anin, ayrı bir uyruğu var.
Hepside ayrı bir içecek içiyor, ayrı bir hayvan besliyor ve ayrı bir marka sigara içiyor.
Bu 5 insanin hiçbiri oburunun yaptığını yapmıyor. Yani sigarasıayrı, içeceği ayrı,beslediği hayvan ayri ve evi ayrı.

SORU : BALIK kime ait? Açıklamalar:

Ingiliz kırmızı evde oturuyor.
İsveçlinin kopeği var.
Danimarkalı cay iciyor.
Yesil ev beyaz evin solunda duruyor
Yeşil evin sahibi kahve içmeyi seviyor.
Palmall sigarası içenin bir kuşu var.
Ortadaki evde oturan sut içmeyi seviyor.
Sari evde oturan Dunhill sigarası içiyor.
Norvecli birinci evde oturuyor.
Marlboro içen Kedisi olanın yanındaki evde oturuyor.
At’? insan, Dunhill sigarası içenin yanındaki evde oturuyor.
Winfield sigarası içen, Birayı seviyor.
Mavi evin yanında Norveçli oturuyor.
Alman Rothmanns sigarası içiyor.
Marlboro içenin komsusu sadece su içiyor.

Einstein bunu son Yüzyılda yazmıştır ve [...]

Original post by wolkanca

Etiket: Alman, Bilim, Bulmaca, Einstein, Gariplikler, Geyik, insanlar

Blog ve Wolkanca » Bulmaca

Aklınızı “başınıza” nasıl getirebilirsiniz?

Bunu okuyan şunları da okur;

Einstein’ın bulmacası

Bunu okuyan şunları da okur;